stetoskop i okulary na biurku, z tylu widać laptop

Wiedza na czasie

DHA i ARA w mleku modyfikowanym a rozwój niemowląt

29.05.2025

Wiele mówi się na temat potencjalnego wpływu niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych na rozwój mózgu i funkcje poznawcze u niemowląt. Dotychczasowe wyniki badań były niejednoznaczne, jednak w czasopiśmie Nutrients pojawiła się obszerna metaanaliza, która rzuca nowe światło na tę kwestię. 

Stwierdzono, że dodawanie do mlek modyfikowanych DHA (kwasu dokozaheksaenowego z grupy omega-3) i ARA (kwasu arachidonowego z grupy omega-6) wiązało się z istotnym korzystnym wpływem na rozwój poznawczy niemowląt. Szczególnie korzystny efekt stwierdzano, gdy proporcja DHA/ARA wynosiła od 0,5 do 1

Do mlek początkowych NAN 1 DHA i ARA dodawane są właśnie w stosunku bliskim 1, by  zapewnić maksymalny pozytywny wpływ produktów na rozwój najmłodszych.

O badaniu

Dokonano przeglądu systematycznego oraz metaanalizy literatury dostępnej w bazach danych PubMed, Web of Science oraz Embase w okresie do lipca 2024. Do badania włączono 9 badań typu RCT (badań klinicznych z randomizacją, które są w metodologii naukowej „złotym standardem”), obejmujących łącznie 1039 osób. 

Tian, A.; Xu, L.; Szeto, I.M.-Y.; Wang, X.; Li, D. Effects of Different Proportions of DHA and ARA on Cognitive Development in Infants: A Meta-Analysis. Nutrients 2025, 17, 1091. doi.org/10.3390/nu17061091 

Niski poziom witaminy D u dziecka zwiększa ryzyko wczesnych chorób serca w dorosłości

30.04.2025

Odpowiednia podaż witaminy D w dzieciństwie ma znaczenie dla prawidłowego rozwoju układu kostnego, odpornościowego i nerwowego. Czy jednak może mieć wpływ na ryzyko chorób serca prawie 40 lat później? 

Badania obserwacyjne wśród dorosłych sugerują, że niski poziom witaminy D w surowicy jest związany ze zwiększonym ryzykiem incydentów sercowo-naczyniowych. W kwietniu tego roku w European Journal of Preventive Cardiology opublikowano wyniki badania, które sugerują, że ta zależność może mieć swój początek znacznie wcześniej. Wykazano, że niski poziom 25-hydroksywitaminy D w dzieciństwie może być związany z nawet ponad 2 razy wyższym ryzykiem wystąpienia w wieku dorosłym wczesnych przypadków miażdżycowej choroby sercowo-naczyniowej (ASCVD)

Doniesienia te są szczególnie istotne w świetle dostępnych danych epidemiologicznych, które wskazują, że niedobory witaminy D są wciąż powszechne na całym świecie, w tym w Polsce. Niezwykle istotne jest więc promowanie wśród rodziców odpowiedniej suplementacji witaminy D. 

Zgodnie z aktualnymi rekomendacjami dzieci w Polsce powinny otrzymywać codziennie przez cały rok witaminę D w ilości:

  • w pierwszym półroczu życia - 400 IU/ (10 µg) cholekalcyferolu niezależnie od sposobu karmienia;
  • w drugim półroczu życia - 400–600 IU (10–15 µg) cholekalcyferolu w zależności od ilości otrzymywanej z dietą;
  • w wieku 1-3 lata - 600 IU (15 µg).


Wszystkie mleka początkowe i następne NAN są zgodnie z przepisami prawa wzbogacane w witaminę D. 100 ml NAN OPTIPRO Plus 1 zawiera 1,51 µg witaminy D w postaci cholekalcyferolu.

O badaniu

Grupę badaną stanowiło 3516 uczestników prospektywnego badania Cardiovascular Risk in Young Finns. W 1980 roku, gdy mieli od 3 do 18 lat (średnio 10,5 roku), pobrano od nich surowicę krwi. Aktualnie, wykorzystując krajowe rejestry obejmujące wszystkich obywateli Finlandii, analizowano potencjalny związek między przypadkami ASCVD u dorosłych z badanej populacji a stężeniami 25(OH)D w próbkach pobranych od nich w dzieciństwie.

Niemelä, J., Laitinen, T.T., Nuotio, J., Pahkala, K., Rovio, S., Viikari, J., Kähönen, M., Lehtimäki, T., Loo, B., Laitinen, T.P., Jokinen, E., Tossavainen, P., Magnussen, C.G., Juonala, M., Raitakari, O. Childhood 25-OH-vitamin D Levels Predict Early Cardiovascular Outcomes in Adulthood: The Cardiovascular Risk in Young Finns Study. European Journal of Preventive Cardiology, 2025, zwaf271, doi.org/10.1093/eurjpc/zwaf271
Sosnowska C.: Wytyczne dotyczące profilaktyki i leczenia niedoboru witaminy D – aktualizacja z 2023 r. w Polsce. Standardy Medyczne/Pediatria, 2023;20:365-374